Анкета участника

Заполните несколько пунктов — это поможет безопасно подобрать нагрузки и народные методы.

Имя

Возраст Курс создан для людей старшего возраста.

Уровень активности

Какие суставы вас беспокоят? Колени Тазобедренные Плечи Кисти Позвоночник

Цели (коротко)

Удобное время

Подтверждаю, что понимаю: материалы носят образовательный характер и не заменяют медицинскую помощь.